7 странных советов для уборки, которым пора перестать доверять

6 странных методов уборки от блогеров со всего мира, которые спасут не только психику, но и время

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Лео Бабауты: уборка на ходу

Американский блогер Лео Бабаута живет в Сан-Франциско. Он пишет книги, увлекается самопознанием и воспитывает шестерых детей. На страницах своего блога о минимализме и продуктивности Лео много размышляет на тему наведения порядка в квартире. Одно из его главных правил – уборка на ходу. Например, позавтракали – помойте посуду, вымазали джинсы – постирайте, заметили пыль на шкафу – вытрите и так далее. Взяв на вооружение такой метод, вы даже не заметите, как уборка перейдет из категории нелюбимых дел в категорию тех, которые даже не замечаешь. Также блогер считает, что наводить порядок нужно не во всем доме сразу, а лишь на том участке, который можно обнять. Двигаясь от точки к точке, вы будете тратить на каждый кусочек квартиры по 10-15 максимум, а не весь день.

Что касается разбора хлама, то здесь Лео советует разделить все вещи на три группы: «оставить», «выбросить», «возможно пригодится». Самое главное – принимать молниеносные решения. Как говорится, первая мысль самая правильная. Предметы, которые попадут в коробку «возможно пригодится», нужно убрать на 5-6 месяцев. Если за это время вы о них не вспомните, значит ящик смело можно выкидывать.

2. Flylady: убирайте квартиру по частям

Идея о том, что уборка должна приносить удовольствие, впервые появилась у «Реактивных хозяек». Система под названием Flylady была придумана и введена в обиход в 1999 году. Своим появлением она обязана Марле Силли – домохозяйке из Америки. Главная мысль девушки состояла в том, что не нужно каждую неделю посвящать уборке целый выходной день. Достаточно уделять наведению порядка по 15 минут в будни, а выходные оставить для себя и своих потребностей. Для того, чтобы все успевать, нужно заводить таймер и стараться выполнять всю работу как можно быстрее.

Существует четкая последовательность уборки на протяжении недели. Сначала порядок наводится в прихожей и столовой, потом на кухне, в прачечной или кладовке, далее в ванной, детской или мастерской. Следующий пункт – спальня, ванная и туалет, а в конце недели – гостиная. Также существуют обязательные пятиминутки, предназначенные для наведения порядка в, так называемых, горячих точках – местах, где скапливается хлам. Например, на столе, в ящиках, на полках и так далее.
Особую любовь «Реактивные хозяйки» испытывают к мойке – она всегда должна сиять и быть идеально чистой. Существует и еще несколько правил: не сидеть долг за компьютером, не забывать улыбаться, не делать два-три дела одновременно.

3. Элисон Ходжсон: метод горящего дома

Автор серии материалов о расслаблении сознания Элисон Ходжсон в 2010 году потеряла свой дом, который сгорел при пожаре. Из вещей супругам удалось спасти только компьютер и фотоаппарат. А вот книги, детские игрушки, одежда, дневники, памятные сувениры остались в пылающем доме. После этой ситуации Элисон по-другому взглянула на организацию пространства. Теперь одно из ее главных правил при разборе хлама гласит: «Оставляйте только то, что вы бы вынесли из горящего дома». То есть, в квартире могут остаться лишь те вещи, которые вы любите и считаете бесценным. Лучше всего этот способ работает сразу после возвращения из отпуска. В этот момент вы можете непредвзято осмотреть свой дом и сразу заметить «горячие точки».

4. КонМари: оставляй только то, что ты любишь

На данный момент система КонМари, которую придумала жительница Японии Мари Кондо, является второй по популярности после Flylady. Мари написала 4 книги про организацию домашнего быта, в том числе и настоящий бестселлер «Магическая уборка». Женщина уверена, что уборка – это настоящая терапия, которая помогает привести в порядок не только квартиру, но и свои мысли.

По мнению писательницы, все предметы в квартире имеют определенное влияние на ее жителей. Ваша главная задача – оставить дома только те вещи, которые дарят радость и положительную энергию. Определить их довольно просто: нужно взять предмет в руки и спросить себя, приносит ли он вам радость. Если никаких светлых чувств при взгляде на эту картину/украшение/одежду не возникает, значит вещь нужно поблагодарить и выбросить.

Обратите внимание: Система КонМари предполагает уборку не по комнатам или зонам, а по категориям: книги, одежда, посуда и так далее. Сначала все предметы, которые относятся к одной категории, нужно собрать в одной комнате, чтобы иметь возможность оценить масштаб катастрофы. Затем следует отсеять ненужное. Желательно это делать в одиночестве, ни с кем не советуясь. Все вещи, выполняющие одну функцию, должны храниться вместе. Например, для книг лучше организовать мини-библиотеку, а не расставлять их по разным полочкам по всему дому.

5. Фумио Сасаки: один человек – один чехол

Блогер, автор книги «Нам больше не нужны вещи» Фумио Сасаки является ярым приверженцем минимализма. Он считает, что привычка нести все в дом должна остаться в прошлом, ведь она мешает людям раскрепоститься. По мнению блогера, порядок в квартире можно навести только одним способом – не покупать ненужные вещи.

Когда у Фумио спрашивают, в какой квартире живет он сам, писатель признается, что его быт весьма аскетичен. По словам блогера, все его ценные вещи могут поместиться в небольшом чехле. По сути, Сасаки поддерживает теорию, популярную на Западе. Она гласит: «Имей столько, сколько сможешь унести». Почему-то знаковой в этом случае является цифра 15 – приверженцы теории считают, что именно столько крупный вещей должно быть в арсенале у одного человека.

6. Сандра Фелтон: верните вещь на место

Система, придуманная американкой Сандрой Фелтон, называется «Анонимные лентяйки» (по информации Novate.ru, есть и другое название – «Анонимные неряхи»). Женщина очень долго мирилась со своей неорганизованностью в быту, пока однажды не потеряла в собственной квартире диссертацию. Тогда Сандра придумала систему, которая помогла ей поддерживать чистоту в доме без особых усилий. Ее суть очень проста – нужно найти для каждого предмета в квартире свое место и всегда его туда возвращать после использования. Причем, не откладывая это в долгий ящик. Накрасили губы помадой – положите ее в косметичку, прочитали книгу – поставьте ее на полку и так далее. По мнению Фелтон, любое дело, которое занимает не более полуминуты, должно быть сделано сразу, без промедления.

В системе «Верните вещь на место» есть три метода разбора хлама. Первый из них называется «Маунт Вермонт» и напоминает метод Лео Батуты: нужно сгруппировать все вещи в квартире по категориям («оставить», «выбросить», «может быть»). В основе второго метода под названием «Везувий» те же обязанности, только выполнить их нужно за определенное время. Что касается «Рашмора», третьего метода, то он предполагает создание календаря уборки и распределение всех домашних обязанностей между членами семьи.

Еще несколько советов касательно наведения порядка вы можете прочитать в статье 10 секретов быстрой уборки при помощи обычной газировки

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

8 мифов об уборке, в которые пора перестать верить

Миф №1: Все надо мыть хлоркой

Многие хозяйки ошибочно ассоциируют запах хлорки с чистотой. На самом деле, к чистоте это средство не имеет никакого отношения. С отбеливанием пятен и дезинфекций хлор справляется прекрасно, но вот грязь и пыль удалить или ванну от налета очистить он не сможет — лучше выбрать другое моющее средство, предназначенное именно для этого вида уборки.

Миф №2: Газета от разводов на стекле

Об этом старинном лайфхаке наших мам и бабушек знает каждая хозяйка. Безусловно, во времена, когда никаких спреев для очистки и блеска стекол не существовало, этот способ полировки стал настоящим открытием. Но сейчас он уже потерял актуальность. Материалы, из которых изготавливаются современные газеты уже не те — и результат от такой уборки уже вряд ли вас удовлетворит.

Миф №3: Приятный аромат = чистота

Ваше обоняние вас обманывает! «Запах чистоты», который вы ощущаете после стирки белья с кондиционером, еще не означает, что белье хорошо постирано и безопасно для использования — на нем по‑прежнему могут оставаться грязь и паразиты. То же касается ароматизаторов для дома.

Они лишь маскируют неприятные запахи, но не влияют на чистоту воздуха.

Даже если производитель уверяет вас, что средство способно «впитывать» посторонние ароматы — без влажной уборки вам никак не обойтись.

Миф №4: Уксус — универсальное средство

Уксус повсеместно используется в быту. Но универсальным средством его никак нельзя назвать. Вы можете применять его для мытья стен, удаления пятен в ванной и туалете, прочистки засорившихся труб, для мытья посуды и смягчения ткани при стирки.

Но никогда не используйте уксус (ни белый, ни яблочный) для обработки дерева, мрамора, камня и поверхностей, натертых воском — материалы могут потускнеть и покрыться белесыми пятнами.

Миф №5: Лак для волос от пятен

Лак для волос использовался для удаления пятен от вина и чернил годами, если не десятилетиями. Но жизнь не стоит на месте. Состав современных средств для укладки волос разительно отличается от тех, что существовали во времена наших бабушек. Новые лаки для волос не содержат спирта — что, кстати, хорошо влияет на состояние волос, но делает их совершенно бесполезными при удалении пятен.

Миф №6: Всю одежду можно стирать в холодной воде

Большинство предметов гардероба хорошо переносят стирку в холодной воде. Более того, в случае с одеждой из темных или деликатных видов тканей такой режим просто необходим — иначе ваши любимые вещи могут поменять цвет или деформироваться.

Но в некоторых случаях стирка в холодной воде может быть совершенно бесполезна.

Так, при температуре воды ниже 40 градусов не уходят стойкие запахи и жирные пятна, поэтому кухонные полотенца и белый хлопок рекомендуется стирать только в горячей воде. Вещам из искусственных тканей, свитерам ручной вязки и джинсам для восстановления волокон нужна теплая вода, около 35−40 градусов.

Миф №7: Уксус и оливковое масло для кожаной мебели

И мы снова говорим нет уксусу! Кислоты категорически нельзя использовать для ухода за изделиями из кожи. Они способны нарушить целостность материала, и покрытие на вашем любимом диване начнет растрескиваться и осыпаться.

Читайте также:  Тенденции в дизайне кухни, которые сейчас актуальны: 5 идей и не только

Оливковое масло некоторые хозяйки используют для увлажнения и придания эластичности коже — и это тоже миф.

Впитаться в материал извне масло не сможет — а, значит, от такой обработки вы не получите ничего, кроме жирного блеска и липкости.

Миф №8: Натуральные средства эффективнее «химии»

Уксус, сода, лимонный сок и горчица, безусловно, безопасны для здоровья, но вот об эффективности можно поспорить. В то время как домашние чистящие средства довольно неплохо справляются с пятнами, они абсолютно не воздействуют на бактерии, грибки и вирусы. К тому же, контакт с ними не переносят многие натуральные материалы, включая дерево и камень.

7 типичных ошибок в уборке: что я делала не так

Как перестать тратить уйму времени на поддержание чистоты в доме? Есть два способа: нанять домработницу или радикально сменить подход к уборке. Но для начала перестать допускать ошибки, о которых мы сейчас расскажем. Возможно, этого будет достаточно, чтобы убираться быстрее в два, а то и в три раза. Попробуйте!

Вы пользуетесь плохим уборочным инвентарем

Что не так?
Старая техника и выбранные на скорую руку швабры и веники растягивают уборку на вопиюще долгие сроки. Ведь изношенный пылесос слабо «тянет» и выдувает пыль наружу, а швабра, купленная по случаю, не всегда гарантирует ожидаемый эффект, и едва ли ваш пол засияет чистотой после одного мытья.

Моете и протираете поверхности чем придется

Что не так?
Порезать на тряпки старую футболку — чем плохо? Раньше стекла смятой газетой натирали, и помогало.

Но часто бабушкины методы — это двойная работа. Если протереть стеклянный столик такой самодельной тряпкой, на нем останутся частицы хлопчатобумажной ткани и ворсинки, и придется протирать поверхность еще раз. А газета и вовсе оставляет на стекле микроцарапины, поэтому оно пачкается быстрее, чем стекло, которое моют более щадящим способом.

Как ускориться?
Во-первых, разберитесь с назначением каждого вида тряпки. Латексные хорошо впитывают воду, ими удобно быстро вытирать остатки загрязнений с поверхностей кухонных плит, умывальников или унитазов после чистки губкой.

Тряпки из микрофибры отлично вбирают в себя пыль. Ими же или тряпками из искусственной замши легко отполировать поверхности до блеска.

Во-вторых, шерстите форумы и youtube-каналы с обзорами инвентаря и средств для уборки. Так вы будете в курсе, какие продукты хорошо зарекомендовали себя в быту.

Используете моющие средства «для всего и сразу»

Что не так?
Грязь на разных зонах удалится тоже по-разному: что-то отмоется неплохо, что-то придется мыть дважды, а деликатные поверхности и вовсе можно испортить спорными компонентами в составе.

Например, привычные средства с большим содержанием хлора действительно быстро справляются с загрязнениями в санузлах. Но цена этой скорости — преждевременный износ: хлор разъедает покрытия сантехкерамики, в поры быстрее забиваются микробы и грязь, и уборку приходится делать все чаще.

Как ускориться?
Выбирайте состав средства по назначению. Ржавчину и известковый налет хорошо удаляет бытовая химия на основе кислот.

С жирами и нагаром на решетках духовки справятся средства на основе щелочных компонентов, а для зеркал и керамики подойдут спреи на основе водорастворимых растворителей.

Это не значит, что все средства три в одном плохи. Принцип отбора примерно такой: средство для всех типов поверхностей — выбираем очень внимательно, читая инструкции по применению, средство для мытья паркета и ламината — можно брать.

Не забываем и о концентрации агрессивных моющих компонентов в составе средства. Самые вредные — аПАВ (анионные поверхностно-активные вещества). Регулярно делать уборку с помощью средств с высоким содержанием аПАВ небезопасно для здоровья: они накапливаются в организме, вызывают сухость кожи, дерматиты и аллергические реакции.

Безопасное содержание аПАВ в чистящем средстве — до 5%, как в составе универсального спрея для уборки кухонных поверхностей Meine Liebe.

Новинка немецкого экобренда не содержит парабенов, фосфатов, хлора и агрессивных абразивов, отдушек и красителей, быстро отмывает загрязнения в ванной и на кухне. Средством можно мыть варочные панели из стеклокерамики, нержавейку, эмалированные элементы, а также внутренние поверхности холодильника и микроволновой печи.

У средства биоразлагаемый состав, и мы советуем попробовать его всем, для кого приставка «эко» не пустой звук.

«Генералите» раз в неделю

Как ускориться?
Американка Марла Силли, автор популярной системы Flylady, всем сердцем ненавидит уборку в выходные и советует убираться каждый день в будни, но по чуть-чуть. Тайминг Марлы — 15 минут в день и ни секундой больше. Адепты Flylady утверждают, что этого достаточно для поддержания идеального порядка в доме.

Оставляете тяжелое на потом

Что не так?
Вымыли до блеска зеркало в ванной, перебрали продукты на полках холодильника, пропылесосили все ковры в доме, а на грязную плиту не хватило сил.

Как ускориться?
Возьмите за привычку оценивать объем работы до начала уборки. Ведь если залить плиту моющим средством перед манипуляциями с зеркалом, холодильником и коврами, отмыть жир и остатки пищи будет в разы легче.

Совет INMYROOM: поучиться быстрой и эффективной уборке можно у отельных горничных. Вот простые правила из их арсенала на заметку:

  • сначала вся сухая уборка и только потом влажная;
  • уборку начинаем с дальнего угла комнаты, постепенно двигаясь к выходу, по часовой или против часовой стрелки строго в одном направлении;
  • пылесосим сначала только грязные места на ковре, затем весь ковер целиком;
  • для труднодоступных мест в ванной комнате используем старую зубную щетку.

Неправильно складываете вещи

Что не так?
Со всеми так было: сложишь одежду красивой стопкой на полке, достанешь футболку снизу — стопка рушится, и нужно складывать все заново. Итог: дополнительное время и силы на складывание новой стопки и вечный беспорядок в шкафу.

Как ускориться?
У гуру по наведению порядка, японки Мари Кондо, есть собственный взгляд на удобное хранение вещей в шкафу. Один из ее любимых приемов — вертикальное хранение. Когда вы достаете майку, свитер и другую одежду, сложенную методом Мари, вещи останутся на своих местах.

Не пользуетесь органайзерами

Что не так?
Иногда беспорядок — это не следствие лени, а плохо организованное пространство, когда предметы стоят там, где хочется хозяйке, а не там, где это было бы удобно.

Обычно это касается мелких предметов. Пыль оседает на них со скоростью света, а красивые композиции из сувениров, статуэток и мелочей, которые должны быть всегда под рукой, быстро превращаются в кучу хлама.

Как ускориться?
Купите для мелочей красивые органайзеры: в той же ИКЕА большой выбор коробок, подставок и контейнеров. Ведь смахнуть пыль с короба быстрее, чем с каждой безделушки по отдельности, правда?

Органайзеры незаменимы не только для мелочей: в прозрачных коробках удобно хранить обувь, в пищевых контейнерах — продукты в холодильнике, в ярких коробках — игрушки в детской.

Совет INMYROOM: когда займетесь поиском органайзеров для домашнего пространства, обязательно обзаведитесь удобным контейнером с отсеками для бутылей, тряпок, губок и других принадлежностей для уборки.

Органайзер для моющих средств и инвентаря упростит передвижение по дому за нужной бутылкой или губкой, да и хранить все необходимое для уборки удобно в одном месте.

Если вы живете в частном доме, вместо контейнера попробуйте поискать мини-тележку, чтобы вместились еще и швабра, веник и совок.

После переезда из трехкомнатной квартиры за город я пришла к неожиданному выводу: на уборку и поддержание чистоты в двухэтажном доме в 143 квадрата уходит меньше времени, чем в квартире.

Оказалось, что главные «враги» чистоты в доме — домочадцы. Раньше я жила с родителями и братом, папа с братом не очень-то стремились к порядку, и тот факт, что мне приходилось бесконечно за ними убирать, убивал во мне все желание вообще что-то делать по дому. Теперь я живу с мужем, он часто в командировках, и дома никто не мусорит.

Мы сразу установили теплые полы, чтобы отказаться от ковров-пылесборников, и специально выбрали всю отделку в доме с матовым финишем, чтобы не возиться с мытьем отпечатков ступней и пальцев. В новом доме я открыла для себя прелести техники для лентяев — пароочистителя, посудомоечной и сушильной машин. Все это реально облегчает быт. Еще у нас хороший, мощный пылесос, но выбирал его муж без меня, и оказалось, что аппарат слишком тяжелый. Поэтому муж сам теперь и пылесосит.

Когда я наловчилась с бытом в большом доме, я убираюсь каждый день понемногу. Самые грязные зоны — кухня и холл, но опять же, если убирать их ежедневно, грязь не будет скапливаться.

Неочевидная сторона эффекта Даннинга — Крюгера

Многие люди думают, что понимают суть эффекта Даннинга – Крюгера, прочитав его описание где-нибудь в википедии или на любом другом популярном ресурсе. Однако в силу своего низкого уровня квалификации в области социологии часто оказывается так, что они совершенно недооценивают глубину и разнообразие форм его проявления, причём даже у самих себя. Даже читая про этот эффект они не осознают, как далеки от понимания его реального смысла, испытывая в точности то когнитивное искажение, о котором говорится в описании, которое они читают. В социологии есть вещи, осмысление которых требует понимания того, что осмысляешь. О подобных «замыканиях» я буду говорить довольно часто, поскольку они составляют основу наших научных исследований в «Социальном Лесничестве».

Суть эффекта Даннинга – Крюгера, казалось бы, проста: человек в силу своей низкой квалификации в чём-либо склонен переоценивать своё понимание вещей в этой области и при этом не осознаёт свой низкий уровень квалификации. Выражаясь афоризмами, можно сказать то же самое словами Бертрана Рассела:

Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности.

Истинное знание — в том, чтобы знать пределы своего невежества

Ф. М. Достоевскому приписывают также фразу вроде такой:

Дурак, который понял, что он дурак, уже не дурак.

Подобных фраз много. И вот, прочитав такую, наш читатель уже думает, что раз он понимает заложенный в неё смысл, то он уже точно не дурак, что он обладает знанием и понимание настолько, что к нему подобные фразы применять бессмысленно. Удивительно то, что смысл подобных фраз понимают почти все… и почти все думают, что к ним всё это не относится. И почти ко всем как раз относится.

Читайте также:  4 идеи, которые могут помочь создать идеальную гостиную

Наша проблема со стороны выглядит примерно так: человек прочитал что-то про эффект Даннинга – Крюгера, проникся мыслью, согласился с ней, быстро нашёл примеры из своей жизни, как он безуспешно пытался объяснить что-то человеку, который ничего не понимает в некоторой области, но упорно пытается спорить, а может быть и себя вспомнил, как он думал, что в чём-то разбирается, пока на самом деле не начал разбираться. Человек этот думает, что понял суть феномена, научился его распознавать и следить за тем, чтобы самому не оказаться его жертвой… и тут же становится очередным образцом, по которому данный эффект можно изучать. Почему? Потому что в силу своей низкой квалификации в области социологии он не видит, что суть данного метакогнитивного искажения гораздо серьёзнее, чем в этих поверхностных описаниях. Я попробую пояснить это здесь хотя бы кратко на примерах со всё увеличивающейся сложностью обнаружения в них эффекта Даннинга – Крюгера. Чем дальше вы будете читать, тем больше вероятность, что вы ничего не поймёте. Далее пойдут абзацы текста, почти не связанные между собой сюжетом, кроме разве лишь наличия в них всё усложняющегося проявления обсуждаемого когнитивного искажения.

Возьмём для начала простейший пример. Пить и/или курить вредно. Те, кто об этом не знают и делают это – яркие жертвы эффекта Даннинга – Крюгера. Многие из них при этом закусывают выпивку «соусом доктора Фокса», который выражается в советах врачей или якобы научных исследованиях. Они не способны осознать, что пить и курить вредно в силу тех же особенностей интеллекта, которые и являются причиной употребления этих ядов (кто не понял, одна из этих особенностей – тупость). То есть, грубо говоря, ситуация такая: умный человек достаточно умён, чтобы не пить и не курить по собственному выбору, а глупый не достаточно умён, чтобы самостоятельно додуматься не употреблять алкогольный и табачный яд, и не достаточно умён, чтобы поумнеть и бросить данные привычки, если они у него были. Перефразирую Ф. М. Достоевского, упомянутого вначале, – если дурак поймёт, что он дурак – он перестанет делать то, что делает его дураком (в данном примере – пить и/или курить).

Идём дальше. Взять, скажем, начинающего фотографа. Ведь не даром по интернету ходят шутки про таких людей, что, дескать, купил зеркалку и уже считает себя профессиональным фотографом, а если купил скальпель – то уже профессиональный хирург. Ведь и правда, с хорошей профессиональной техникой фотографии и правда будут получаться на твердую «четверку с плюсом», если у человека хотя бы руки растут из плеч, а поскольку большинство не в состоянии отличить искусство от ширпотреба, такие фотографии будут оценены выше, чем они того стоят. Не понимая свою низкую квалифицированность в области фотографии, человек тоже не будет осознавать, что по сути его работы – помойка. В эту же категорию примеров попадают начинающие дизайнеры, программисты, частные строители (шабашники) и т. д.

Горе-строитель, у которого в частном доме рухнул потолок, скажет, что «надо было толще арматуру брать», но не скажет, что не сделал расчёт плиты перекрытия на распределённую и сосредоточенную нагрузку, потому что он в принципе не знал о необходимости таких расчётов, а когда его уволят, или когда горе-заказчик пошлёт его лесом, он не будет понимать за что, так как в принципе не способен осознать узость своего понимания строительной механики. Часто такая ситуация возникает с шабашниками, которые не понимают, почему им не платят за работу то, что они якобы заработали. Им невозможно объяснить, почему тот или иной элемент в строительстве они сделали неправильно, потому что у них на всё один ответ «мы так всю жизнь делали, наши деды так делали, и ничего», а фразу «расчёт балки на прогиб» они никогда и не слышали. Корче говоря, объяснить некомпетентному человеку то, что он некомпетентен, невозможно именно в силу его некомпетентности.

Я нередко наблюдал за попытками так называемых «ферматистов» предъявить своё изящное доказательство Великой Теоремы Ферма. С одной стороны, удивляет их настойчивость пропихнуть полную математическую несуразицу, а, с другой стороны, — их неспособность понять аргументы людей, которые действительно понимают математику. Фанатику-ферматисту невозможно объяснить, в чём ошибка в его доказательстве. Он будет с пеной у рта доказывать, что «научная мафия специально не хочет признавать моё доказательство…», будет обвинять математиков в том, что они сговорились и не пропускают талантливых людей в науку, чтобы не потерять свою работу и т. д. Есть довольно много таких обиженных на науку людей, которым в силу их непонимания математики невозможно объяснить, что их «доказательства» не являются доказательствами Теоремы, однако у них есть сайты, где они говорят, что вот, их обижают, их не признают… аналогично дело обстоит с другими учёными, которых сейчас модно называть «альтами» или «альтернативными учёными». Почти все они не владеют логикой, но не способны понять это, так как не владеют логикой.

Некомпетентный начальник, не понимающий основы управления, скорее всего свалит всё на подчинённых, будто это они не справляются с задачей, в то время как он не понимает (и не может понять в силу узости своих представлений), что именно он неверно наладил схему управления. Возможна и другая ситуация: подчинённые в силу своей некомпетентности в области управления будут думать, что во всём виновато управление, не понимая, что это они такие бездарные, что завалили проект. Вообще просто понаблюдайте за людьми, они часто ищут оправдания своих неудач на стороне, а заслуги объясняют именно своими личными качествами.

Здесь, кстати тоже есть интересная особенность нашего общества, попадающая в нашу тему: многие думают, что во всём виновата власть, с другой стороны считают себя достаточно компетентными, чтобы её выбирать и вообще разговаривать о политике, вести кухонные разговоры на политические темы и говорить в духе «надо было этому Путинку так сделать:…» Осознать свою некомпетентность в политической сфере эти люди не могут сами знаете почему.

По данной теме можно вообще привести множество примеров, где описываемый эффект работает в полной мере: от фанатичного увлечения футболом до коллекционирования каких-нибудь монеток, от увлечения компьютерными играми до попыток строить карьерную лестницу в официальной науке (это не все поймут, но когда-нибудь я поясню). Все люди, страдающие подобной ерундой, не способны в силу своей некомпетентности в вопросах нашего жизнеустройства осознать, что занимаются ерундой. Осознание смысла своей жизни и необходимости действовать в соответствии с этим смыслом для них является пустым звуком, потому что уровня их понимания хватает только на ерунду.

Есть такая популярная шутка про марксистов. Марксистов не существует. Человек, который понимает марксизм, никогда марксистом не будет, а тот, который не понимает, марксистом не является. Эта шутка содержит в себе обсуждаемый нами эффект, но она очень не понравится «марксистам»… они её не поймут… сами знаете почему.

Гораздо более сложным является непонимание последствий своих решений в жизни. Есть такое наблюдение, что люди не понимают причины происходящего с ними. Например, человек живёт в плохих условиях, постоянно должен торчать на работе ради каких-то копеек, постоянно что-то в его жизни не ладится. Он не может осознать, в чём именно причина, но часто находит «простые объяснения» тем последствиям, которые всю жизнь и разгребает, которые по сути являются всего лишь оправданиями. Скажем, женщина может найти простое объяснение того, почему она до сих пор «сильная и независимая» в фразе «все мужики козлы», одновременно с этим мужчины могут найти такое же объяснение своих неудач в другой не менее известной фразе. Вообще, любящие поплакать о своей судьбе люди – это все те, кто полностью находится под властью эффекта Даннинга – Крюгера. Осознать причину своих неудач они не могут именно потому, что причина эта – та же самая причина, которая привела их к этим неудачам, то есть неспособность мыслить и принимать правильные решения. Если бы они действительно понимали свою жизнь, не было бы и неудач, не было бы и необходимости плакать. Когда у человека что-то не ладится в жизни, далеко не всегда он способен отыскать длинную-предлинную цепочку причинно-следственных связей, которая, возможно, тянется на многие годы, и отыскать её начало. Почему? Потому что он, в силу узости своих представлений об этом мире, не знает (а если ему сказать, то не поверит), что подобные цепочки действительно существуют и их действительно нужно уметь раскручивать. Они не могут осознать, что каждое действие в этом мире имеет последствия. Причём нередко причина от следствия может отстоять на многие годы и даже десятилетие. Однако это уже сложная тема, она явно требует отдельного разговора.

Ну и последний пример на сегодня (но не последний по своей сложности) – есть люди, которые реально думают, что понимают эффекта Даннинга – Крюгера. Так вот… они его не понимают! Подумайте сами, почему. В качестве подсказки задайте себе вопрос: вот вы прочитали эту статью, и что? Вы думаете, что поняли её смысл?

Несмотря на вышесказанное, всегда есть способ «проломить» замкнутый круг, образованных эффектом Даннинга – Крюгера. То есть с одной стороны дурак не может стать умным именно потому что дурак, но, с другой стороны, люди умнеют. Из любого замкнутого социологического круга есть выход, то есть можно научиться понимать то, что для своего понимания требует это же самое понимать изначально. «Замыкания» всегда имеют точку входа и выхода. Но как же их отыскать?

11 подсказок для ленивых, с которыми уборка будет в два раза реже

Кому хочется потратить половину своей жизни на уборку?

Мы подобрали несколько хитростей, которые упростят эту повседневную задачу и сведут ваши усилия до минимума.

Если у вас опускаются руки при одной мысли о том, сколько полочек вам нужно протереть, эти советы для вас.

Читайте также:  7 вариантов мебели, которые подойдут для вашей кухни

Если же уборка доставляет вам истинное наслаждение, эти хитрости пойдут вам только на пользу.

Советы по уборке

1. Применяйте пищевую пленку и алюминиевую фольгу

Чтобы не протирать полки в холодильнике и другие часто используемые поверхности, используйте пищевую пленку, а, чтобы противни в духовке не засаливались, активно применяйте пищевую бумагу или алюминиевую фольгу.

Все, что вам останется, это снять пленку или фольгу после загрязнения и застелить новую. При этом мыть посуду вы будете по минимуму, или вам вовсе не придется это делать.

2. Используйте посудомоечную машину для всего

Если вы приобрели посудомоечную машину, то вы удивитесь, узнав, что там можно мыть не только посуду. Кроме тарелок и кастрюль, вы можете почистить там игрушки, зубные щетки, кисти для макияжа, кухонные губки, некоторые инструменты и прочее.

Некоторые даже умудряются готовить в посудомоечной машине. Для этого продукт плотно упаковывают в алюминиевую фольгу, помещают на верхнюю корзину посудомоечной машины и включают высокий температурный режим.

3. Ходите в махровых носках

Махровые носки притягивают пыль и волосы. Просто пройдитесь в этих удобных носочках на выходных, и вы легко уберете всю квартиру без веника и пылесоса, не прилагая практически никаких усилий.

4. Легко очистите микроволновку

Никому не хочется оттирать остатки еды со стенок микроволновки, и даже когда мы их не замечаем, бактерии от продуктов со временем неизбежно накапливаются.

Чтобы быстро справиться с этой проблемой, налейте два стакана воды и половину стакана уксуса в миску, пригодную для микроволновой печи, и поставьте на 3 минуты на полную мощность. После этого, просто протрите тряпочкой микроволновку, и она засверкает, как новая.

Лайфхаки для уборки

5. При приготовлении держите пакет от продуктов рядом.

Во время приготовления еды, как правило, накапливается большое количество мусора, на уборку которого уходит немало времени.

Чтобы после еды вам не пришлось долго чистить поверхности, складывайте кожуру и остатки еды в пакет от продуктов, который можно прикрепить к ручке шкафчика или кухонному столу. Этот простой трюк поможет вам сохранить кухню в чистоте.

6. Заправляйте постель до того, как встать с кровати

Комната выглядит на порядок аккуратнее, когда постель заправлена. Кроме того, для этого вам не обязательно вставать с кровати.

Просто сядьте, прижавшись к изголовью кровати, натяните плед на себя и выскользните из кровати сбоку. Вот так просто ваша комната сразу станет чище за несколько минут.

7. Покупайте темные полотенца

Одно маленькое пятнышко на полотенце, и оно тут же утрачивает привлекательный вид.

Вместо того, чтобы тратить много времени на попытки вывести эти пятна, покупайте полотенца темных оттенков, на которых пятнышки будут не так заметны, особенно те, на которых неизбежно могут остаться следы от туши.

8. Протирайте стекла сразу после душа

Очень утомительно каждый раз вытирать запачканную плитку и стеклянные двери душевой.

Но вместо того, чтобы неделями оттягивать эту обязанность, просто пройдитесь резиновым скребком по стеклянной двери душевой после каждого использования. Если же у вас и на это нет времени, побрызгайте поверхность очищающим средством, не требующим протирания, и проблемы решены.

9. Убирайте на ходу

Если вы не любите тратить свое время на уборку, запомните одно простое правило: кладите вещь сразу туда, откуда вы ее взяли. Это самый лучший способ сохранить дом в чистоте.

Вместо того, чтобы ждать пока не накопится грязь и заниматься уборкой, просто чистите и убирайте по ходу дела. Когда вы поели, сразу мойте свою тарелку, после того как вы почистили зубы, протрите умывальник. Увидели валяющиеся носки – уберите на место. Протрите стол, на котором готовите, пока варите суп. Все это займет несколько минут, и сэкономит массу времени потом.

10. Держите меньше вещей

Чем меньше вещей, тем меньше пыли и грязи собирается в вашем доме. Минималистический образ жизни имеет массу преимуществ для всех, кто хочет, как можно меньше времени тратить на уборку. Очень часто мы покупаем то, что нам на самом деле, не нужно.

Это происходит из-за эмоциональной привязанности к вещам, чувства вины, веры, что они нам когда-нибудь пригодятся. Со временем этот хлам парализует и лишает нас желания убирать его. Поэтому избавляйтесь от вещей, которые вам не нужны, и вы не используете, чтобы уборка занимала у вас минимум времени.

Вечная уборка дома: Как перестать постоянно наводить порядок

Признайтесь, вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что всё, что вы делаете дома, — это постоянная уборка? То надо устроить генеральную уборку, то тут вытереть, то что-то выкинуть, то полку пора разобрать, то шкаф. И пока вы делали всё это, на кухонной вытяжке опять нарос неприглядный слой пыли и жира. Как же прекратить бесконечный бег по кругу вокруг тряпки и швабры? У психологов есть ответ.

Для кого всё это?

Первый вопрос, который стоит задать себе в такой ситуации, звучит так: для кого вы пытаетесь приблизиться к идеальным чистоте и порядку? Варианты ваших ответов могут быть следующие.

  • Для себя: вам не нравится, когда в доме беспорядок.
  • Для мужа: ему не нравится, когда в доме беспорядок, и он часто говорит об этом.
  • Для детей: они должны видеть пример того, как на самом деле нужно вести хозяйство.
  • Для посторонних людей, например, гостей: что они могут подумать о вас, если случайно увидят стопку неглаженного белья или кошачью шерсть на диване?
  • Вы и сами не знаете, для кого, просто не можете остановиться, это словно наваждение.

Семья и порядок:

Подумайте, не проявляется ли перфекционизм в ваших попытках навести порядок. Перфекционизму вполне под силу заставить вас стремиться к тому, чего невозможно достичь. Может быть, у вас есть какие-то убеждения, вроде: «Хорошая хозяйка никогда не допустит даже минимум пыли на полочке»? Обратная сторона этого убеждения означает, что, если у вас есть хоть какая-то где-либо пыль, вы плохая хозяйка. Для некоторых такая перспектива может действительно казаться ужасной и непереносимой, и поэтому они выбирают тряпки и швабру в выходные, вместо того, чтобы расслабиться и отдыхать вместе с семьёй.

Чтобы перестать беспокоиться на эту тему, подумайте о том, как могла бы выглядеть шкала от самых плохих хозяек на Земле, до самых хороших. Не бывает только черно-белых критериев, это действительно шкала. Где бы вы разместили себя на этой шкале? Вашу маму? Свекровь? Сестру? Подругу? Подумайте о конкретных людях, которых вы могли бы разместить на этой шкале: кто из них значительно хуже вас и значительно лучше, если рассматривать их по критерию «хозяйка».

Поразмышляйте о том, что вмещает в себя понятие «хозяйка». Является ли это только погоней за пылью и грязью или есть что-то другое, не менее важное, чтобы называться хорошей хозяйкой? Как вам кажется, что больше оценят ваш дети (и запомнят): как вы читали им книжки по воскресеньям или как вы тогда же, по воскресеньям, весь день пылесосили?

Кстати о близких

Иногда бывает так, что близкие высказывают недовольство нашей неряшливостью. Этим грешат все близкие: и мужья, жены, и свекрови с тещами и родители. В некоторых случаях их претензии бывают обоснованные. Но иногда — и именно на этом я хочу акцентировать внимание — под этими замечаниями о чистоте и порядке кроется нечто другое: недовольство вами в целом, желание установить контроль, попытки манипуляций, проблемы в отношениях. В таких ситуациях, разумеется, не стоит принимать упреки в недостаточной чистоте в доме за чистую монету. Возможно, это сигнал к тому, что пора выявить и вылечить болезненные места в ваших отношениях.

Совет: Выработайте некий приемлемый для вас график уборки, например, каждый день по чуть-чуть и один раз в месяц по три часа. Или убирайтесь строго по зонам. Словом, вариантов масса, главное, чтобы ваш график не назывался «после дождичка в четверг».

Уборка как навязчивая идея

Если мы говорим уже о каких-то психологических сложностях, то бывает и так. Уборка превращается в изматывающий и не приводящий к ощущению завершения процесс. Вы можете чувствовать, что должны что-то предпринять немедленно, чтобы снизить свой дискомфорт. В большинстве случаев речь идёт о тревоге или о других довольно интенсивных неприятных эмоциях, которые человек пытается заглушить, отвлекаясь на интенсивную деятельность. Иногда человек склонен к наведению чрезмерного порядка, если его одолевают пугающие мысли об окружающих микробах, возможном загрязнении и заболевании. Такие ситуации требуют профессиональной помощи, разумеется.

К вам гости: что делать, если вы не убирались уже пять дней

Знаете, возможно, это будет для вас новость, но люди не оценивают вас настолько придирчиво, как это вам кажется. И не только касательно чистоты в вашем доме, а и касательно любых других аспектов вашей жизни: людям вообще свойственно думать гораздо больше о себе, чем о вас.

Разумеется, если у вас столько кошачьей или собачьей шерсти, что она попадает в блюда, которыми вы угощаете ваших гостей, или вызывает у них немедленные приступы жестокой аллергии, то конечно, это повод пересмотреть график, критерии или способы уборки.

Когда к вам приходят гости, они делают это ради вас и ради общения с вами. В этот момент вы не участвуете в конкурсе на звание самой чистой квартиры года. Поэтому сфокусируйтесь на общении с вашими друзьями — это доставит вам большее удовольствие, чем панические попытки в последнюю минуту запихать в шкаф всё, что плохо лежит.

Вместо резюме: в общем, если проблема вечной уборки вам близка и знакома, я бы порекомендовала обратить внимание на психологические установки, которые лично вы связываете с понятием уборки. Почему вы это делаете настолько интенсивно? Что это означает для вас понятия «чистота в квартире» или «грязь в квартире»? Это ваши желания или чьи-то чужие? Чьим голосом звучат у вас в голове эти идеи? Есть ли что-то, от чего вы хотите отключиться, убираясь? Есть ли что-то, что вас сильно беспокоит? Что может случиться, если вы не будете убираться, скажем, неделю?

Материал изначально опубликован на сайте houzz.

Ссылка на основную публикацию